Лимиты экранного времени на день. Задайте, сколько часов в сутки подросток может пользоваться айфоном. Когда время заканчивается, телефон уходит в режим ограничений, а звонки и мессенджеры остаются доступны. Лимиты на отдельные приложения. Соцсети и игры — отдельным списком.
Можно дать TikTok 40 минут в день, Roblox — час, а YouTube не ограничивать, если подросток смотрит там образовательные ролики. Расписания на сон и учёбу. Будни с 9:00 до 14:30 — соцсети заблокированы.
После 22:30 — игры закрываются. Подросток ложится спать без телефона в руках. Блокировка приложений. Конкретное приложение можно закрыть полностью или ограничить по категориям.
Если подросток установил очередную игру с агрессивным геймплеем, приложение блокируется в один тап. Блокировка сайтов 18+. Айфон ребёнка получает фильтр на взрослый контент.
Читать на shkolazhizni.ru