Помощь или контроль: как научиться их различать?

shkolazhizni.ru:

«Моя мама — очень щедрый и отзывчивый человек, и всегда готова прийти на помощь. Но когда она мне помогает, я чувствую себя никчемной, ничего не умеющей и пустой.

Что со мной не так? Почему я так воспринимаю помощь?» Женщина говорила тихо, как будто боялась показаться неблагодарной. В обществе действительно не принято сомневаться в родительской заботе. «Мама желает только добра.

Ты потом поймёшь эту заботу. Ты просто не умеешь принимать любовь». Но терапия — это как раз про то, чтобы разрешить себе чувствовать то, что чувствуется на самом деле, а не то, что в обществе принято чувствовать.

В процессе работы постепенно вырисовывалась картина, которая до боли знакома многим. Оказалось, что любая мамина помощь никогда не оставалась просто помощью.