Синдром «хорошей девочки» и еще 5 ловушек мышления, которые воруют ваше счастье

cluber.com.ua:

Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Большинство людей, считающих себя «разумными» и «осознанными», искренне уверены: если в жизни что-то не складывается, значит, не хватает дисциплины, силы воли или правильных решений.

Но в реальности счастье чаще всего разрушают не обстоятельства, а устойчивые когнитивно-эмоциональные ловушки — способы думать и реагировать, которые когда-то помогли выжить, но со временем стали ограничивать.

Они незаметны, социально одобряемы и потому особенно опасны. 1. Синдром «хорошей девочки» Это не про вежливость и не про воспитанность.

Это про внутреннюю установку: «Меня будут любить, если я удобна».Человек с этим синдромом ориентируется не на свои потребности, а на ожидания окружающих.