Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Иногда мы чувствуем себя усталыми, раздражительными или подавленными без видимой причины.
Высыпались, позавтракали, всё вроде бы нормально, но внутри ощущение опустошения. Часто причина — люди, которые бессознательно или намеренно «тянут» вашу энергию.
Как распознать таких людей и защитить себя? Вот пять неочевидных признаков. 1. Вы постоянно чувствуете усталость рядом с ними Если после общения с конкретным человеком вы ощущаете внутреннее опустошение, даже если разговор был коротким и, на первый взгляд, нейтральным — это тревожный сигнал.
Например, вы встретились с коллегой на кофе, провели всего 15 минут, а домой пришли как будто после целого рабочего дня. Такое чувство «энергетической перегрузки» — классический признак.
Читать на cluber.com.ua
