Система полезных привычек Бенджамина Франклина (ее до сих пор используют успешные люди)

Вы одна из тех пар, для которых свидания являются роскошью? Это дорого, требует времени, а работа и дети выматывают? Все, что вам хочется, это кровать, подушка и уютное одеяльце? Правда в том, что небольшие романтические жесты и время, проведенное вдвоем, не только помогают сохранить брак, но и углубляют связь между супругами.

Наш мозг устроен таким образом, что он ищет смысл, строя связи между мыслями, идеями, действиями и их последствиями. И это уникальная способность, которой обладают лишь люди. Но эти связи вовсе не обязательно оказываются верными. Они с довольно высокой вероятностью могут оказаться построенными по ошибочным принципам.

Когда Опра Уинфри хотела, чтобы Барака Обаму избрали президентом США, она сделала «доску визуализации», на которую поместила его фотографию и фотографию платья, которое она собиралась надеть на его инаугурацию. Кэти Перри еще в четвертом классе составила «доску визуализации» своих надежд и стремлений в сфере музыки. Более того, опрос, проведенный в 2016 году TD Bank, указал на то, что примерно один из пяти бизнесменов использовал какой-то из вариантов «доски визуализации» при основании своего бизнеса.

Все мы хотим быть успешными, счастливыми, и, конечно же, стать значимыми людьми в избранной сфере деятельности. Вероятно, что вам неоднократно рассказывали о всех основных факторах, влияющих на достижение успеха: тщательное планирование, упорный труд, стойкость, сила воли и так далее.

Вы должны быть признательными за свою жизнь, за каждое ее мгновение и за все ее трудности. Отсутствие трудностей будет означать только то, что вы не сможете сопоставить их с прекрасными моментами. Вы не должны унижать себя, потому что вы удивительны как личность и обладаете удивительными качествами. Каждый из нас имеет свои невероятные таланты и умения, а потому относиться к ним нужно соответственно. Будьте честными и добрыми по отношению к себе и другим людям, независимо от того, кем они вам приходятся – членами семьи, друзьями или незнакомцами. Нужно чаще улыбаться, ведь улыбка не только делает лучше ваш день, но и поднимает настроение окружающим. Долой необоснованные переживания! Они не избавят вас от проблем завтрашнего дня, но определенно лишат спокойствия сегодня. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Не нужно этого делать. Вы особенны и уникальны. Вы должны осознавать свои мысли, ведь именно они формируют ваш мир. Если вы не уверены в том, помогают вам эти мысли или, наоборот, сдерживают вас, обратите внимание на чувства, которые сопутствуют таким мыслям. Если эти чувства кажутся неправильными, значит, мысли следует изменить. Прекратите тратить свое время на постоянные желания. Вы должны перестать беспокоиться о том, что о вас подумают окружающие. Каждый новый год нужно делать годом своего успеха. Вы должны восставать из прошлогоднего пепла словно Феникс, вновь создавая для себя невероятное будущее. Человек должен жить, а не выживать, когда он работает на ненавистной ему работе ради того, чтобы прокормить себя. Если у вас именно такая работа, бросайте ее – вы обязательно найдете себе другую, которая будет вам нравиться. Не стоит строить свою жизнь на страхах и сомнениях. Это не жизнь. Реальная жизнь

Гари Вайнерчук – американский предприниматель, писатель, произведения которого четыре раза попадали в список бестселлеров The New York Times. Впервые стал известен как великолепный знаток вин, который превратил семейный винный бизнес в предприятие, приносящее доход в 60 миллионов долларов в год. Сегодня Гарри Вайнерч

Некоторые люди все еще верят, что богатыми нас делают определенные жизненные условия, например, богатые родители, обучение в престижной школе, знакомство с представителями элиты, работа на высокооплачиваемой должности и владение собственным бизнесом.

Ключом к успеху является прежде всего то, что мы делаем на постоянной основе изо дня в день – одним словом, наши привычки. Люди не в силах хоть как-то контролировать погоду, международную политику и прочие обстоятельства подобного рода… Однако мы вполне способны контролировать самих себя и свои собственные привычки, ритуалы и распорядок.

Все началось в сентябре. Тогда как раз начался последний семестр моей учебы. Каждую неделю по понедельникам, средам и пятницам мне приходилось тратить по три часа на то, чтобы доехать туда и обратно. Поверьте, это надоело мне очень быстро. Но я сцепила зубы и решила быть упорной.