90% людей едят недостаточно этих полезных продуктов

Сейчас читают: 166

Все началось в сентябре. Тогда как раз начался последний семестр моей учебы. Каждую неделю по понедельникам, средам и пятницам мне приходилось тратить по три часа на то, чтобы доехать туда и обратно.

Поверьте, это надоело мне очень быстро. Но я сцепила зубы и решила быть упорной. Однако это далось мне очень нелегко – и в ментальном, и в физическом плане.

Я постоянно чувствовала себя уставшей, испытывала сильный стресс, мой распорядок дня полетел ко всем чертям, колени отекали и болели.

И то, чем я в этот период «заедала» свой стресс, было, откровенно говоря, далеко не лучшим вариантом. Впрочем, все могло быть и хуже.

Читать на cluber.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA