уверенность самооценка потребности

10 маленьких способов любить себя больше, чем вчера

Сейчас читают: 636
sovetnika.net

Эти 10 маленьких, но полезных способов помогут вам справиться с вышеперечисленным и вновь поверить в себя: 1. Прочти старую любимую книгу Завари себе чашку горячего чая или кофе и прочти книгу, которую ты не читала уже много лет.

Позволь своим эмоциям окунуться в другую историю, другой мир. Позволь себе потеряться в чужой жизни. 2. Свяжись с другом, которого ты давно не видела Договорись о встрече с другом/подругой своего детства, одноклассником, одногруппником, которого ты не видела много лет.

Расскажи о своей жизни, послушай о его жизни. Смейся, плачь, хихикай над старыми воспоминаниями, о которых ты уже давно забыла.

Читать на sovetnika.net
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA