3 главные неправды, которые следует перестать рассказывать детям — и самим себе
Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) С детства мы слышим сотни советов, наставлений и правил.
Некоторые из них помогают нам расти, но есть слова, которые невольно формируют страхи, сомнения и ограничивают свободу. Эти фразы мы не только произносим детям, но часто повторяем самим себе, даже не замечая, как они влияют на жизнь.
Психологи называют это «внутренними убеждениями», которые формируют наше восприятие мира и себя. Пора их пересмотреть. 1. «Ты должен быть идеальным» Многие родители, стремясь к лучшему для своих детей, говорят: «Ты должен быть лучшим», «Не делай ошибок» или «Ты обязан справляться».
С виду кажется, что это мотивирует, но на самом деле это создает внутренний прессинг, который сопровождает нас всю жизнь. Почему это опасно: Дети учатся оценивать себя через страх неудачи, а не через радость открытий.
Читать на cluber.com.ua
