8 привычек ментально сильных людей
Ваша ментальная сила — это суперсила. Мы все восхищаемся людьми, которые справляются с жизненными невзгодами со стойкостью и с достоинством.
Но в чем их секрет? Собственно, это не какой-то мистический дар; это набор привычек, которые каждый может развить. Осознанность Психическая сила — это не суровый инструктор, отдающий приказы вашей психике; скорее, это нежная направляющая рука, которая удерживает вас во время шторма.
Речь идет не о том, чтобы быть безжалостным критиком, беспощадно анализирующим каждую вашу ошибку, а о том, чтобы быть вашим собственным сострадательным тренером, готовым помочь вам оправиться от неудач.
Психически сильные люди не игнорируют свое несовершенство; они воспринимают собственные недостатки как неотъемлемую часть своей человеческой природы.
