Бел Кауфман: «Нужно жить, даже если это убивает»

Многие люди работают очень медленно, боясь допустить ошибку, хотя в знакомой каждому пословице и говорится, что время – это деньги. Как-то Джефф Безос сказал, что ошибки могут навредить, но промедление – может убить.

Вы чувствуете, что снова начинаете узнавать себя, и только сейчас осознаете, как давно вы на самом деле не находили времени, чтобы узнать о себе больше. Вы ненавидите большую часть тех дней и ночей и тех моментов, когда вы остаетесь наедине с самими собой, но все же иногда внутри вас рождается чувство покоя – словно бы, это не так уж и плохо. Может быть, отчасти приятно. Вы скучаете по человеку, с которым можно поговорить, но вовсе не по общению с ним. Когда вы сейчас думаете о будущем, оно кажется пугающим, но не удушающим, как раньше. У вас наконец-то появилась возможность выяснить, что вам нравится вне жизни вашего партнера. Теперь вы сами выбираете, на что тратить свое время, какие книги читать, какие телепередачи смотреть, и вам больше не нужно идти на компромиссы ради другого человека. Это все сейчас только ваше. Даже если все, о чем можете думать сейчас, это то, как вы сильно страдаете, где-то в глубине вашего сознания есть маленькая искра – мысль, которая говорит, что вы никогда не пожалеете о своем поступке – как через шесть месяцев, так и через шесть лет. Когда боль от вашего расставания становится особенно сильной, вы успокаиваете себя, думая о том, что если бы все еще были с ним, вам было бы намного хуже. Конечно, иногда у вас мелькает мысль, что воссоединение с ним может стать решением всех ваших проблем. Но стоит задуматься об этом глубже, как вы сразу же начинаете чувствовать панику, подавленность или беспокойство, а не утешение. Вы действительно начинаете учиться получать удовольствие от компании самих себя, не рассчитывая, что какой-то другой человек будет развлекать вас, поднимать настроение или помогать расслабиться. Ваши отношения с друзьями, семьей или другими близкими людьми становятся настолько

Он объясняет вам, что сейчас «не то» время, что если бы вы встретились при других жизненных обстоятельствах, он, конечно, смог бы вас полюбить. Но ваша встреча произошла на перекрестке дорог, когда и ему, и вам хотелось чего-то совсем другого.

«Людям трудно избавиться от своих мучений. Из-за страха перед неизвестным они выбирают страдание, которое стало уже привычным», – Тит Нат Хан.

Возможно, он постоянно лгал, но зато ты была честной. Ты была настоящей, и это главное. Ты имела в виду ровно то, что говорила. Твои слова были нежными, а поступки – искренними. Ты не относилась легкомысленно ни к нему самому, ни к его эмоциям. Ты не боялась правды, но самое главное, ты была верна себе.

У каждого из нас случаются такие периоды в жизни, когда все валится с рук. Когда все вокруг будто работает против нас. Преодолеть подобный период поможет только один способ – двигаться дальше с позитивным настроем. Да, это нелегко, но это поможет придерживаться заданной цели и не опускать руки, несмотря на все препятствия.

В эту ловушку попадают многие: вы встречаетесь с парнем, прощаете ему, работаете над отношениями, а в ответ — тишина. Обидно, что не можете изменить ситуацию, но и уйти также никак не решаетесь. Конечно, если хотите мучить себя всю жизнь и упиваться собственными страданиями, можете продолжать «метать бисер» до бесконечности. Но зачем? В чём смысл подобного самоистязания?

Да, многие физические упражнения благотворно воздействуют не только на ваше тело, но и на разум, но скажите откровенно – сколько времени вы тратите не на физические упражнения в целом, а именно на занятия, укрепляющие ваш мозг?

Каждая женщина хочет, чтобы мужчина её понимал. Чтобы не называл сумасшедшей из-за вещей, которых он не понимает, но которые буквально выводят её из себя. Чтобы мог успокоить, когда вы вернётесь расстроенной из офиса. Такого, который сначала обнимет, утешит и успокоит, и только после этого спросит, что случилось. Который не будет осуждать или высмеивать то, что вы ему расскажете. Который, выслушав, крепко обнимет. Потому что он хочет, чтобы вам не было больно. Он сделает это, потому что хочет видеть вас счастливой, даже если не понимает причины, по которой вы так расстроились.