Еще по теме
21.03 - 12:37
Чем полезен стресс и как определить свой уровень тревожности?
Сейчас читают: 594
shkolazhizni.ruГубительный стресс — как правило, хронический. Он высасывает жизненные силы, ухудшает наше восприятие реальности и морально опустошает.
К такому душевному состоянию приводят бесконечные семейные дрязги, токсичные отношения в паре или на работе, хронические болезни и потеря близкого человека.
Достаточно двух этих показателей, чтобы отличить первый вид стрессора от второго и своевременно принять меры. Непродолжительный всплеск кортизола развивает наши конгитивные навыки и интеллектуальный потенциал.
Мы начинаем лучше понимать собственное окружение и контактировать с ним; находить, анализировать и усваивать новую информацию; принимать нестандартные, но самые правильные решения.
Об этом же в других изданиях
Как расшифровать свой сон? shkolazhizni.ru /1 месяц назад
Чем полезен дневной сон? shkolazhizni.ru /1 месяц назад
Почему женщины в советское время выглядели хуже, чем современные, на что уходил весь их ресурс takprosto.cc /1 месяц назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
