Еще по теме
Какие напитки нужно пить перед сном, чтобы улучшить здоровье: советы экспертов
Сейчас читают: 735
belnovosti.byНекоторые считают, что перед сном не стоит употреблять жидкость, чтобы не давать лишней нагрузки организму. Однако есть напитки, способные позитивно отразиться на состоянии здоровья и существенно улучшить качество сна. На какие варианты стоит обратить внимание: 1.
Если вы хотите набраться сил и избавиться от бессонницы, то стоит обратить внимание на ромашковый чай. Его можно пить за час до отправления в кровать.
Чай на основе ромашки оказывает позитивное влияние на нервную систему. 2. Подобным эффектом обладает и теплое молоко с добавлением куркумы.
Считается, что данный напиток способствует долголетию и продлевает молодость. 3. Вечером стоит пить чай на основе мяты. Он прекрасно справляется с приступами тревожности и улучшает работу
Об этом же в других изданиях
Сажаю тюльпаны сразу после выкопки осенью, не нужно таскать луковицы по всему участку takprosto.cc /2 года назад
Работящая цыганка готовит ленивые хачапури, если добавка гостям нужна срочно takprosto.cc /2 года назад
Каких мужчин нужно лишать отцовства без промедления takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
