внешний вид Витамины

Какие витамины помогут выглядеть красиво и где их найти?

Сейчас читают: 475
shkolazhizni.ru

Витамин, А (ретинол) и провитамин, А (каротин) нужны для развития всего организма. К их нехватке особо чувствительны слизистые оболочки и кожа.

Симптомы недостатка значительно ухудшают внешний вид кожи, она становится сухой и шелушащейся, появляются темные пятна, гнойничковая сыпь и угри.

Возможна «куриная слепота». Восполнить нехватку поможет говяжья или куриная печень, сливочное масло, помидоры, курага и морковь.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации

Найти и обезвредить: 7 дурнопахнущих мест в доме, о которых мы порой не догадываемся - novate.ru
novate.ru
44%
214
Найти и обезвредить: 7 дурнопахнущих мест в доме, о которых мы порой не догадываемся
Дело в том, что мы привыкаем к запахам окружающей среды, если они не кажутся нам опасными. Как это работает? Ароматические соединения проникают через нос и поражают рецепторы, которые отправляют сигналы в мозг. Тот распознаёт запах и решает, нужно ли бить тревогу. Если аромат кажется безопасным, значит, нет необходимости уделять ему пристальное внимание. Благодаря этому механизму наши предки могли заметить, например, что от убитого ими животного начинает разить гнилью — это означало, что больше его есть нельзя, иначе можно отравиться. Человек очень быстро привыкает к постоянному запаху. / Фото: snus-outlet.ru Западные экспериментальные психологии уже более 20 лет изучают тему «носовой слепоты». Так, в одном исследовании испытуемым двали освежитель воздуха с запахом сосны, который нужно было поместить в спальню на три недели. Участники эксперимента докладывали о своих ощущениях, и выяснилось, что постепенно их чувствительность к этому запаху снижалась. Под конец испытуемые даже спрашивали: «А освежитель точно всё еще работает?» И проверить
«Советский» способ очистки, который заставит грязную сковороду выглядеть как новенькой - novate.ru - СССР
novate.ru
48%
468
«Советский» способ очистки, который заставит грязную сковороду выглядеть как новенькой
Ни что так не бросается в глаза на кухне, как грязная сковорода! Вот только рано или поздно моющие средства и обычные губки становятся бессильны против нагара. Не помогает в такой ситуации даже старая-добрая металлическая губка. Сколько не три, а грязь оказывается сильнее. И раз уж ситуация сложилась таким образом, то теперь в дело придется пускать «тяжелую артиллерию», задействовав «бабушкины» рецепты времен Советского Союза. Клей и сода. |Фото: cleany.biz. Итак, для очистки сковороды нам понадобятся следующие вещи: калькированная сода – 300 грамм, силикатный клей – 1 стакан (да-да, клей), растительное масло – 1 стакан, хозяйственное мыло – 1 штука. Также необходима какая-нибудь большая емкость для кипячения, достаточно большая, чтобы в нее поместилась грязная посуда. В нашем случае – сковорода. Переходим непосредственно к процессу очистки. Варим, а потом трем. |Фото: wisto.ru. Берем нашу чи
9 бабушкиных лайфхаков, которые помогут очистить домашними средствами все, что на глаза попадется - novate.ru
novate.ru
39%
931
9 бабушкиных лайфхаков, которые помогут очистить домашними средствами все, что на глаза попадется
Если вам срочно понадобилась пластиковая бутылка, но вы не знаете, как хорошо отмыть ее изнутри, воспользуйтесь помощью не моющего средства, а обычного песка. Засыпьте внутрь одну-две чайных ложки и залейте холодной водой. Энергично потрясите пару минут, после чего вылейте жидкость и прополощите бутылку. В этом случае песок будет действовать как скраб, «отшелушивая» загрязнения. Кстати, вместо него можно использовать крупу, например, пшено.Есть еще один вариант. Вам понадобится сода, вода и яичная скорлупа. Для начала возьмите полулитровую банку, насыпьте в нее 25 граммов пищевой соды, залейте теплой водой и хорошо размешайте. Полученный состав вылейте в бутылку, которую нужно почистить, и оставьте на полтора-два часа, чтобы смесь начала работать. За это время сварите пять яиц, и снимите с них скорлупу. При помощи ступки и пестика, измельчите скорлупу и положите в бутылку. Хорошо потрясите емкость, слейте раствор и промойте бутылку чистой водой три-четыре раза. 2. Очистите столовое серебро содой и солью Столовое серебро должно лежать на фольге. / Фото: cleanpedia.ru Этот трюк действует не хуже магического заклинания из Хогвартса. Возьмите большую стеклянную чашу, застелите ее дно фольгой, налейте стакан теплой воды и растворите соль и соду (по одной столовой ложке будет
Красивый педикюр 2022: тренды на лето - miridei.com
miridei.com
42%
983
Красивый педикюр 2022: тренды на лето
В теплом сезоне барышням следует переживать не только о красоте своих ручек, но и обратить внимание на то, какой педикюр в моде летом 2022. Как известно, в ухоженной женщины идеальным должно быть все, включая внешний вид ее ног. А данное время как раз превосходная возможность представить окружающим всю проделанную работу над собой. Как раз в жаркий период мы начинаем носить более легкие и открытые вещи, которые помогут нам чувствовать себя намного комфортней под солнечными лучами. К подобным категориям атрибутов относиться и обувь с открытым носком. Примерно таким вариантам многие люди отдают предпочтение, когда температура преодолевает показатель в +25 градусов за Цельсием. А даже если и упустить из внимания этот момент, то появляется другая возможность покрасоваться своим модным лаковым покрытием на ногах - пляж. Вы же явно не будете прогуливаться по побережью в закрытых кроссовках? Вот так мы и ответили на ваши вопросы, зачем заморачиваться над нейл-артом и представляем вам стильные идеи летнего педикюра, чтобы вы ни на секунду не усомнились в эффектности вашего образа!
DMCA