Анна Ивашкевич - совет этого часа

Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья? Почему монодиеты стали так популярны? Во-первых, это не затратный по бюджету тип питания (в его основу, как правило, входят недорогие продукты — гречка, яблоки, кефир), а, во-вторых, это эффективный способ сбросить лишние килограммы за два-три дня. Вместе с нутрициологом, клиническим психологом-диетологом, семейным терапевтом Анной Ивашкевич разбираемся в основных принципах одной из самых распространенных монодиет — кефирной.Прежде чем говорить о кефирной диете, стоит разобраться в основных принципах монодиет: Неважно, какой именно тип питания вы выбираете — на твороге или овощах, стоит помнить о том, что монодиета заключается в дробном питании.

Анна Ивашкевич здоровье чувства диета питание система бюджет Нео

all-for-woman.com

21.02.2024 / 19:05

Как избавиться от тяги к мучному

Делимся самыми действенными лайфхаками, одобренными экспертом-диетологом. Первое правило клуба любителей булочек с корицей: никому не рассказывать о клубе любителей булочек с корицей. Но как похудеть, если жизнь без мучного кажется тусклой и серой? Во всех нюансах вопроса разобрались вместе с клиническим психологом-диетологом, членом союза национальной ассоциации клинического питания Анной Ивашкевич. Присутствие в рационе сладостей, в особенности мучного, не только портит фигуру, но и вызывает проблемы с кожей и пищеварением.

Анна Ивашкевич лайфхаки советы здоровье жизнь Нео

all-for-woman.com

12.08.2023 / 07:35

Минус три килограмма за три дня на кефирной диете

Анна Ивашкевич стресс рыба здоровье похудение диета бюджет кефир

all-for-woman.com

13.02.2023 / 18:48

Как навсегда избавиться от тяги к мучному

Первое правило клуба любителей булочек с корицей: никому не рассказывать о клубе любителей булочек с корицей. Но как похудеть, если жизнь без мучного кажется тусклой и серой? Во всех нюансах вопроса разобрались вместе с клиническим психологом-диетологом, членом союза национальной ассоциации клинического питания Анной Ивашкевич. Присутствие в рационе сладостей, в особенности мучного, не только портит фигуру, но и вызывает проблемы с кожей и пищеварением. Так что, если вы преданный фанат круассанов и не можете пройти мимо пе

Анна Ивашкевич лайфхаки советы здоровье

all-for-woman.com

01.09.2021 / 19:41

Минус три килограмма за три дня на кефире

Анна Ивашкевич стресс похудение диета кефир

Лайфхаки и рекомендации для Анна Ивашкевич

Какие полезные привычки и секреты успеха есть у Анна Ивашкевич?

Анна Ивашкевич известен(на) своими полезными привычками и улучшать качество жизни.

Где найти советы и лайфхаки, связанные с Анна Ивашкевич?

Наш сайт собрал инсайты и советы, вдохновлённые деятельностью Анна Ивашкевич, которые помогут применять их опыт в повседневной жизни.

Кому будут полезны советы, связанные с Анна Ивашкевич?

Лайфхаки по теме Анна Ивашкевич подходят тем, кто ищет вдохновение.

Анна Ивашкевич - совет этого часа

Все публикации, где упоминается Анна Ивашкевич

Лайфхаки и рекомендации для Анна Ивашкевич

Какие полезные привычки и секреты успеха есть у Анна Ивашкевич?

Где найти советы и лайфхаки, связанные с Анна Ивашкевич?

Кому будут полезны советы, связанные с Анна Ивашкевич?