Новая реальность все чаще заставляет заказывать доставку или готовить дома — благо, времени на это у большинства из нас стало больше.
Мы собрали восемь рецептов обеденных блюд, которые помогут разнообразить рацион. Одни из них можно приготовить быстро прямо в разгар рабоче-домашнего дня.
Другие требуют томления и долгой варки, зато прекрасно чувствуют себя в замороженном виде и хранятся достаточно долго.ИНГРЕДИЕНТЫ:Шпинат — 250 ГБрокколи — 350 ГКабачок (цукини) — 250 ГЛук репчатый — 250 ГЧеснок — 5 ЗЕРЕНКартофель — 350 ГТимьян — ПАРА ВЕТОЧЕКМасло растительное — 50 ГСоль — 5 ГВода (бульон овощной) — 1,5 ЛБрокколи и шпинат можно брать свежие, можно для удешевления брать свежемороженые хорошего качестваСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Брокколи и шпинат