Еще по теме
20.10 - 07:21
Продукты для поддержания иммунитета
Сейчас читают: 421
liveinternet.ruКвашенная капуста богата витаминами группы В, С и кисломолочными бактериями. Шиповник - чемпион по содержанию витамина С; содержит железо, фосфор, калий, медь, магний.
Черная смородина даже в замороженном виде обогатит организм ценными витаминами B, C, E, D, P, K, повысит иммунитет, поможет в борьбе с вирусами, улучшит кроветворение.
Лимоны, апельсины и грейпфруты содержат много аскорбиновой кислоты, а также витамины А, В и РР. Щавель и шпинат, пусть в замороженном виде, но чрезвычайно полезны - содержат медь, марганец и цинк.
Болгарский перец и паприка укрепят кровеносные сосуды, нормализуют кровообращение мозга, предупредят развитие атеросклероза.
Читать на liveinternet.ruОб этом же в других изданиях
ANENG 683. Мультиметр для начинающих и не только. sdelay.tv /5 дней назад
Фильтр для пылесоса своими руками. sdelay.tv /5 дней назад
Один шнур на весь инструмент. Быстроъемы для домашнего инструмента. sdelay.tv /5 дней назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
