Читайте также: Диета «Овсяное молочко» — минус 1 кг за 2 дня!Возможно, это звучит несколько неожиданно для многих.
Как это вообще возможно, что шоколад помогает похудеть? Секрет в одном из его ингредиентов, который содержится в какао — эпикатехине.
Это соединение производит энергию, необходимую для сжигания калорий. Наилучших результатов можно добиться, употребляя шоколад с высоким содержанием в нём какао (от 70 до 99 процентов) и не более одного-двух кусочков в день.Читайте также: Разгрузочный детокс-день на арбузе — прекрасный вариант для очищения организмаБольшинство из нас считает, что жир – враг номер 1 для сохранения стройной фигуры.