овощи и фрукты - совет этого часа

В нашем климате бананы не растут, а это значит, что им приходится преодолевать долгий путь, прежде чем достичь полки магазинов. По этой причине с деревьев обычно собирают зеленые бананы, которые созревают медленно и долго остаются свежими. Поэтому они после покупки быстро начинают темнеть.

Скопление влаги в нижних ящиках холодильного устройства - это распространённое явление.

Пожалуй, каждого человека когда-либо волновал вопрос: какая вода подходит для мытья овощей и фруктов?

Замораживание является надёжным методом для сохранения полезных свойств продуктов питания.

Всем известно, что все овощи, ягоды и фрукты, которые были принесены домой из магазина или с рынка, обязательно следует тщательно мыть.

Не все фрукты и овощи переживут заморозку. 

Покупные овощи и фрукты нужно мыть и даже не столько из-за пыли и грязи, сколько из-за тех средств и добавок, которыми обрабатывают плоды для увеличения срока хранения.

Один из наиболее очевидных способов использования переработанных контейнеров — выращивание еды. Есть широкий спектр фруктов и овощей, которые можно выращивать в 20-литровых ведрах. Стоит отметить, что в пластиковых ведрах потребуются дренажные отверстия. Некоторым растениям нужен лучший дренаж, чем другим, но всем нужен какой-то способ для отвода лишней воды. Если ведра стоят на твердой поверхности, подумайте о том, чтобы разместить под ними «ножки» или опорные конструкции, чтобы вода могла стекать более свободно. 

Осень – пора  сбора урожая. Сезон свежей зелени, овощей и фруктов. Значительно возрастает доступность  разнообразной растительной пищи.Всемирная организация здравоохранения  рекомендует употреблять не менее 400 граммов  овощей и фруктов  в день, что связано с  уменьшением  риска  развития хронических неинфекционных заболеваний.Например, ожирения, некоторых видов онкологических  заболеваний и сердечно-сосудистых патологий.

Заморозка – это, пожалуй, самый простой и действенный способ, позволяющий сохранить всю ценность овощей и фруктов на долгое время.

Любой ребёнок и взрослый знает, что перед употреблением овощей или фруктов их нужно помыть.

Если мы хoтим извлекать максимальную пoльзу oт фруктoв и oвoщей, кoгда их пoтребляем, тo нужнo знать, как же правильнo их сoчетать, чтoбы пoлучать максимальнoе кoличествo витаминoв. И oб этoм я вам сегoдня и расскажу:Мoркoвь + Имбирь + Яблoкo – Пoддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблoкo + Oгурец + Сельдерей – Предoтвращает рак, уменьшает урoвень хoлестерина, избавляет oт расстрoйства желудка и гoлoвнoй бoли .Пoмидoр + Мoркoвь + Яблoкo – Улучшает цвет кoжи и устраняет запах изo рта.Гoрький перец + Яблoкo + Мoлoкo – предoтвращает пoявление запаха изo рта и снижает температуру.Апельсин + Имбирь + oгурец – Улучшает цвет и влажнoсть кoжи и снижает температуру.Ананас + Яблoкo + Арбуз – Вывoдит лишние сoли, питает мoчевoй пузырь и пoчки.Яблoкo + Oгурец + Киви – Улучшает цвет и влажнoсть кoжи.Груша и банан – регулирует урoвень сахара в крoви.Мoркoвь + Яблoкo + Груша + Мангo – Пoвышает внутреннее теплo тела, сoпрoтивление тoксинам, снижает крoвянoе давление и бoрется с oбщим oкислением oрганизма.Винoград + Арбуз + Мoлoкo – Витамин С + Витамин В2 кoтoрые увеличивают клетoчную активнoсть и пoвышают иммунитет oрганизма.Папайя + Ананас + Мoлoкo – Витамины С, Е, Железo.

Всем нам в детстве рассказывали о пользе фруктов и овощей. Но какие именно полезнее ни кто не знают

Положив свежие фруктов и овощи в холодильник, не рассчитывайте на то, что через 3-4 дня вы извлечете их оттуда в первозданном виде.

Человек имеет возможность постоянно употреблять экологически чистые фрукты и овощи только в том случае, если самостоятельно выращивает их.

Выбирая в магазине овощ и или фрукты, мало кто обращает внимание на обозначения, которые имеются на их этикетках. Между тем, с их помощью можно понять, не является ли понравившийся продукт «генномодифицированным», как модно говорит сейчас.Например, этикетка с четырехзначным кодом, который начинается с числа 3 или 4.

Попытаемся найти ответы. Противники всех и всяческих консервантов говорят: свежие дары огорода ни в какое сравнение не идут с замороженными.

Попытаемся найти ответы. Противники всех и всяческих консервантов говорят: свежие дары огорода ни в какое сравнение не идут с замороженными.

Далеко не всегда есть возможность съесть овощи, фрукты или зелень в первый день после покупки. Зачастую они отправляются в холодильник дожидаться своего звездного часа.

Каких правил ты придерживаешься, когда делаешь салат? Например, я кладу в него разнообразные цветные овощи, чтобы получилась радуга. Такое блюдо не только выглядит свежо и нарядно, но и приносит значительно больше пользы, чем кажется на первый взгляд.

Следует понимать, что очистить продукты полностью не получится, но убрать из них «химию» хотя бы частично — необходимо! Мы ведь хотим получать от того, что является здоровой пищей, максимум пользы в виде витаминов и микроэлементов, а не пополнять свой организм вредными веществами, которые могут стать причиной возникновения многих заболеваний. Убрать вредную «химию» из покупных овощей можно при помощи нехитрых домашних способов.

заготовок на зиму применима практически к любым овощам, которые растут на огороде. Можно заняться квашением огурцов, помидоров, кабачков, патиссонов, моркови, свеклы и даже таких экзотических плодов, как физалис.

Подавляющее большинство свежих овощей и фруктов теряют свои полезные свойства уже через несколько месяцев после сбора урожая — несмотря на все усилия специалистов по хранению, остановить естественный процесс "старения" без таких кардинальных решений как "шоковая" заморозка, просто невозможно. Поэтому почти все овощи и фрукты следует покупать "в сезон" — то есть сразу после того, как их собрали и доставили в магазины.Портал Дом&Сад напоминает, что и когда следует покупать и есть.В начале зимы еще стоит искать такие фрукты и овощи, как: морковь, капуста (брюссельская, цветная и белокочанная), картофель, свекла, тыква, яблоко и груша.

Всем привет. Добро пожаловать на канал Алёна али. Сегодня я расскажу вам, как быстро нарезать овощи и фрукты для блюд и салатов.

Всем привет. Добро пожаловать на канал Алёна али. Сегодня я расскажу вам, как быстро нарезать овощи и фрукты для блюд и салатов.

Яблоки и арбузы. И яблоки, и арбузы лучше хранить в холодильнике. Но при этом яблоки выделяют много этилена, который делает арбуз мягким.

Сегодня мультиварка немного потеряла свою популярность. А раньше, когда этот чудо-горшочек только появился в продаже, все хозяйки стремились как можно быстрее заполучить себе на кухню этот прибор. Слов нет, штука удобная. Варить мультиварка может без нашего активного участия. Не нужно стоять у плиты, постоянно посматривая на неё, чтобы не убежал суп из кастрюли или каша не подгорела. С мультиваркой всё гораздо проще – выставил программу и всё! Остаётся только дождаться сигнала таймера и идти накрывать на стол. Но, всё так просто бывает только в сказке. В жизни ситуация складывается не такая радужная. Так, например, некоторые фрукты, овощи и мясо просто нельзя класть в мультирварку без предварительной подготовки.