Еще по теме
19.01 - 20:24
Волюметрическая диета: как худеть, не голодая
Сейчас читают: 406
miridei.comЧто бы такого съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом задаются многие: и женщины, и мужчины, и подростки, и люди в годах. Задалась им и я – особа, для которой гигантская порция ароматных вкусняшек – это лучший способ справиться с любым стрессом.
И я нашла ответ: быстро похудеть (без вреда здоровью, не голодая и временами радуя себя любимой едой) поможет… волюметрическая диета!Термин «волюметрическая диета» происходит от английского слова «volume», что переводится как «объем».
Собственно, в этом и вся хитрость объемной диеты. Наша цель – есть блюда с большим объемом, но малым количеством калорий. Считается, что автором этой диеты является специалист по здоровому питанию, доктор Барбара Роллс.
Об этом же в других изданиях
Модный словарь. Чем свитшот, лонгслив и худи отличаются от обычного свитера? shkolazhizni.ru /2 года назад
Как похудеть без голода и стресса all-for-woman.com /2 года назад
Как избавиться от чувства голода all-for-woman.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
