Еще по теме
Йога перед сном, после которой даже старенькая бабушка спит как младенец
Сейчас читают: 465
Напряженный рабочий день обязательно сказывается на нашем организме. Если тебя беспокоит бессонница, а на протяжении всего дня ты чувствуешь усталость и нервозность, пора рассказать тебе, что такое йога перед сном.
В современном мире важно всё успеть, но в бесконечном потоке дел мы забываем о полноценном отдыхе. А восстанавливать жизненную энергию так же важно, как и сделать свою работу в срок. © Depositphotos Йога перед сном Не у всех есть возможность спать по 6–8 часов в сутки.
При этом важно помнить, что не все люди одинаково устают. Разная физическая и умственная нагрузка требует разных энергетических затрат.
Не нужно быть специалистом, чтобы утверждать, что грузчику необходимо есть и спать в разы больше. Чем офисному сотруднику. Но
Об этом же в других изданиях
5 рецептов вкуснейших алкогольных напитков, которые согреют вас этой зимой bigpicture.ru /3 года назад
Что ответить маме, которая названивает по Skype и просит развестись с мужем takprosto.cc /3 года назад
Богатырский завтрак, после которого муж ухмыляется, как Чеширский кот takprosto.cc /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
