25 вещей, которые нужно сделать, чтобы исцелить ваше эмоциональное тело

cluber.com.ua:

1. Постарайтесь понять, зачем вы впустили в свою жизнь эту боль. Никто не делает этого без веской причины. Скорее всего, шаблоны и привычки, в которых вы «застряли», и которые причиняют вам боль, появились далеко не просто так.

Если вы не можете отказаться от негатива, скорее всего, вы втайне от самих себя для чего-то его используете. Постарайтесь понять, зачем он вам нужен, и не можете ли вы добиться тех же целей менее разрушительными способами. 2.

Поработайте над вашей способностью визуализации. Путь к новой жизни начинается с попыток представить, какой она станет, если в нее войдет нечто совершенно противоположное вашей боли.

До тех пор, пока вы не станете истинным создателем и творцом своей жизни, вы будете жить на автопилоте, летящим по единожды выставленному курсом… И со временем вы даже можете поверить, что на самом деле вам именно туда и нужно. 3.