Еще по теме
19.08 - 11:13
5 причин съесть мед на ночь
Сейчас читают: 803
polsov.comМёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм.Вот какая польза от ложечки натурального мёда на ночь:1.
Помогает уснуть Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы.
Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь.
Лучше подогретое, чуть теплое. Этот напиток избавит от стресса.2. Сжигает жир Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира..
Об этом же в других изданиях
Почему коты мурчат, все истинные причины takprosto.cc /2 года назад
5 основных причин бледности слизистых у кошки polsov.com /2 года назад
20+ неловких ситуаций, которые смущают без всякой на то причины cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
