Наше тело — удивительный инструмент, который часто говорит с нами громче, чем разум. Оно как внутренний барометр, способный уловить стресс, тревогу или дискомфорт задолго до того, как мы осознаем проблему.
Но сколько раз мы игнорируем эти сигналы, думая, что “всё нормально”? Давайте научимся слушать себя и замечать знаки, которые подсказывают: отношения вредят нам. 1.
Вы теперь редко улыбаетесь Когда ваша улыбка стала редким гостем, это тревожный звонок. Смех и радость — естественные маркеры гармоничных отношений.
Если вы всё чаще ловите себя на мысли, что искренне радовались только в одиночестве или в компании друзей, значит, что-то не так.
Читать на cluber.com.ua