7 замечательных способов вырастить новые нейроны в любом возрасте

Приходилось ли вам когда-либо чувствовать себя рядом с партнером так, будто вы ходите по минному полю, и любое слово или поступок могут привести к мощному взрыву? Когда он или она ощетинивается, словно еж, переходя в глухую оборону, стоит вам сказать что-то, хотя бы отдаленно напоминающее критику?

Наше тело может с нами разговаривать, но порой мы просто не понимаем его языка или попросту игнорируем его. Если вы обратите внимание на физические, психологические и эмоциональные намеки, которые посылает вам тело, то поймете, как можно начать жить лучше.

Повышение частоты вибраций человека – серьезное дело, которое порой приводит к невероятным результатам.

Жизнь была проще, когда мы были моложе. Не правда ли? Знаю, иногда нам так кажется. Правда в том, что жизнь всегда была, есть и будет простой. Разница лишь в том, что сейчас мы стали старше. Чем старше мы становимся, тем больше мы сами усложняем различные вещи.

Многие люди считают, что с возрастом нейроны головного мозга начинают мало-помалу отмирать, и мы не можем сделать абсолютно ничего, чтобы затормозить этот процесс, и уж тем более обратить его вспять. Однако это не совсем так, потому что на самом деле наш организм вполне способен на создание новых нейронов — причем практически в любом возрасте.

Приходит время, когда нужно сказать себе: «Я просто должен довериться Вселенной». Это те моменты, когда в жизни воцаряется хаос или вы ощущаете себя растерянными.

Как правило, мы начинаем убеждать себя в том, что с нами все в порядке и мы все контролируем именно тогда, когда на самом деле этим контролем и не пахнет. Надеюсь, для вас не станет новостью тот факт, что все это — всего лишь механизм нашей психики, пытающейся хоть как-то справиться с изменившимися обстоятельствами, притом механизм крайне неэффективный. Если мы присмотримся к нашей убежденности в полном контроле повнимательнее, то, скорее всего, увидим какой-то сильный дисбаланс в нашей жизни, причем тот, о котором раньше и не подозревали. Когда вы начинаете в полной мере осознавать, что в вашей жизни действительно можете контролировать, а что совершенно не поддается контролю, и начинаете действовать в соответствии с этими знаниями, с вашей жизнью начинает происходить нечто невероятное. Вы отказываетесь от нужды в одобрении окружающих. Знаете, что единственное, что вы действительно способны контролировать — это вы сами. И начинаете двигаться вместе с потоком. Начинаете жить настоящим. Начинаете по-настоящему чувствовать, что это такое — любить себя в полной мере. Люди, которым непременно нужно всегда и все контролировать — это, как правило, глубоко неуверенные в себе личности, которые постоянно чего-то боятся. Если вы обнаружили в себе такое стремление, постарайтесь понять, что стоит за всеми вашими поступками — вот что действительно стоит научиться контролировать. Вы не найдете за всю историю человечества ни одного великого поступка, который был совершен в полной уверенности в себе и в том, что случится — напротив, они были окутаны сомнениями, неуверенностью и угрызениями совести. Как и вся наша жизнь. Если вы хотите, чтобы в нашей жизни появилось чудо, нужно продолжать идти вперед, даже если вы убеждены в том, что

Я листал меню ресторана, в который зашел пообедать, вот уже несколько минут и меня одолевали сомнения – каждый пункт меню соблазнял по-своему, и я никак не могу выбрать что-то одно.

Определить лжеца на самом деле не так сложно, как мы привыкли думать. Конечно, нельзя исключать вероятности встречи с прирожденным обманщиком, но все же большинство из тех, кто пытается лгать, делают это довольно посредственно.