лайфхаки диета рацион питание хлеб

Что будет, если есть хлеб и выпечку ежедневно, забыв о предрассудках

Сейчас читают: 905
takprosto.cc

«Какой хлеб выбрать, чтобы минимизировать негативное влияние от его употребления в пищу на фигуру?» — подобным вопросом ежедневно задаются тысячи женщин.

В погоне за идеальными пропорциями тела многие решают и вовсе вычеркнуть данный продукт из своего рациона. А ведь на самом деле, некоторые виды хлеба не способствуют набору веса, а даже наоборот, помогают стать стройнее. © Depositphotos К тому же, не стоит забывать, что лишние килограммы — результат не просто употребления хлебобулочных изделий, а злоупотребление ними.

Так что вместо того, чтобы отказываться от хлеба редакция «Так Просто!» предлагает научиться правильно его выбирать.

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA