Еще по теме
22.06 - 00:41
17.06 - 13:35
17.06 - 13:35
16.06 - 17:17
Что такое аскеза и для чего она нужна?
Сейчас читают: 549
shkolazhizni.ruДревней Греции под аскезой подразумевалось некое упражнение. Люди «упражнялись» жить скромной жизнью. Отказывались от роскоши и излишеств.
Аскеза — это серьезный труд. Чтобы добиться желаемого, необходим жесткий контроль над разумом, телом и эмоциями. Нужны самодисциплина и характер.
То, что дается легко — это не аскеза. Самоограничения подразумевают преодоление внутреннего сопротивления. Аскезу практикуют, чтобы избавиться от старой привычки или приобрести новую.
С ее помощью реализуют желания, ставят цели, меняют собственную жизнь. Очень много сил тратится из-за вредных привычек или негативного мышления.
Об этом же в других изданиях
Домашний фитнес. Что такое калистеника? shkolazhizni.ru /1 неделю назад
Что такое бора? shkolazhizni.ru /1 неделю назад
Что такое гипотетические астрономические объекты? shkolazhizni.ru /1 неделю назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
