Еще по теме
27.11 - 22:23
Как похудеть за 5 дней
Сейчас читают: 542
Привести себя в форму меньше чем за неделю кажется невыполнимой миссией, но на самом деле сбросить назойливые 3-5 килограмм за 5-7 дней вполне выполнимая задача.
Раскрываем несколько секретов быстрого похудения.Пейте кофе за час до тренировки Иногда тренеры советуют не самые очевидные и на первые взгляд полезные вещи.
Например, выпивать по кружке крепкого кофе (с кофеином) за час до начала тренировки. Цель этого мероприятия — повысить эффективность занятий.
Кофе зарядит энергией и придаст необходимой бодрости. Вы будете чувствовать себя на подъеме и прилагать больше усилий, чем обычно, как следствие — сожжете больше калорий.12-часовое голодание Знаем, звучит не очень привлекательно, но это действительно работает.
Об этом же в других изданиях
Как похудеть в области живота all-for-woman.com /2 года назад
Факт! Использование еще при строительстве Колизея в Риме тонких мраморных пластин не мешало ему простоять 2 тыс. лет и дойти до наших дней в хорошем состоянии.Панели из камня – это тонкие kvartblog.ru /2 года назад
Упражнения, которые помогут похудеть и стать сильнее all-for-woman.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
