Как правильно выбрать кроссовки

all-for-woman.com:

Есть вещи, которые мы недооцениваем ровно до того момента, пока они не начинают влиять на самочувствие. Кроссовки — из их числа: неподходящая пара может незаметно испортить походку и настроение, добавить усталости и даже превратить обычную прогулку в испытание на прочность.

Звучит совершенно банально, но правильная обувь ощущается почти сразу. В ней не нужно к чему-то привыкать, терпеть неудобство, надеясь, что завтра или когда-то там еще станет лучше.

Она садится на ногу, словно влитая — поддерживает, амортизирует, не мешает. Ортопед Михаил Вьюгин дал советы, как выбрать кроссовки под любые задачи.

Определите, для чего именно вам кроссовки Первое и главное — не существует универсальной пары на все случаи жизни. «Кроссовки для бега рассчитаны на повторяющиеся ударные нагрузки и обычно имеют хорошую амортизацию и поддержку переката стопы.