Отношения с подругами, как и с мужчинами, должны приносить положительные эмоции, а не опустошать. Считается, что в противном случае общение лучше прекратить.
Ну а как быть, если человек, в сущности, неплохой, да и знаете вы его чуть ли не со школьной скамьи? Да и вообще, может, вам просто показалось, что дружба начала превращаться в жалкое подобие, и нужно временно перестать встречаться и созваниваться, сделать перерыв?
Психолог Вероника Ахметова объяснила, как отличить токсичные дружеские связи от нормальных, эмоционально заряжающих. «В первую очередь хочется заметить, что токсичность — это не всегда открытое противостояние.
Это больше похоже на мягкие манипуляции, на такой медленный яд, который не на поверхности, он подтачивает вас, вашу самооценку, силы эмоциональные, физические», — говорит эксперт.
Читать на all-for-woman.com