наведением порядка на рабочем столе или сортировкой файлов в компьютере.Если дело приняло серьезный оборот, и вы рискуете заснуть прямо за рабочим столом, срочно выходите на улицу под любым предлогом.
Свежий воздух вернет вам энергию и поможет настроиться на рабочий лад. Даже пятиминутной прогулки будет достаточно!И это не шутка!
Ученые из Университета Хиросимы пришли к выводу, что рассматривание фотографий с милыми зверятами улучшает продуктивность. Так, участники исследования, которым во время работы демонстрировали снимки животных, закончили дела значительно быстрее.
При неправильном положении тела могут сдавливаться сосуды в шейном отделе позвоночника, что нередко приводите к головной боли, головокружениям и сонливости.