Еще по теме
16.05 - 00:13
Меню по сезону на каждый день недели, чтобы стать легче к лету
Сейчас читают: 767
Чтобы привести себя в порядок после продолжительного карантина и зимнего обжорства, нужно немного поднапрячься. Отказаться от вечерних набегов на холодильник, создать свой план питания на неделю, неукоснительно соблюдать всё что запланировано.
Такое решение требует недюжинной силы воли. © Depositphotos Зачем это нужно? Ну, во-первых, любому человеку приятно, что его летние вещи всё еще неплохо на нём сидят и не приходится заменять весь свой гардероб на размер побольше.
Во-вторых, исчезает неприятная отдышка и тяжесть в животе. Улучшается настроение. Ну и еще, людям, которые решили похудеть, проще заняться своим здоровьем, ведь у них уже сформирована некая мотивация, а это основа для счастливой жизни без аптек и больниц.
Об этом же в других изданиях
Такой шкаф был у каждого дома. Настоящая находка для отличной переделки cpykami.ru /2 года назад
Как праздновали День Победы в 1945−1994 годы? shkolazhizni.ru /2 года назад
Простой и вкусный рецепт из картошки, который понравится каждому cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
