Остерегайтесь людей, которые используют эти 3 типа общения — они крадут вашу энергию
Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Мы часто чувствуем себя опустошёнными после разговора с определёнными людьми, хотя вроде бы ничего страшного не произошло.
Они не кричали, не обижали, не угрожали — но внутри остаётся ощущение, будто вас «выжали». Это не случайность. Некоторые формы общения действительно отнимают энергию, нарушают внутренние границы и разрушают ощущение собственной силы.
Вот три типа коммуникации, которых стоит избегать — или хотя бы вовремя распознавать. 1. Манипулятивное сочувствие: «Я просто переживаю за тебя» Такие люди кажутся заботливыми, но за их словами скрыт контроль.
Они могут говорить: С одной стороны — участие, с другой — скрытое сомнение в ваших силах. После такого разговора вы чувствуете себя неуверенно и начинаете сомневаться в собственных решениях. Как защититься: мягко, но твёрдо обозначайте границы.
Читать на cluber.com.ua
