Выбрасываете кофейную гущу? 10 секретов, как навсегда избавиться от неприятных запахов в доме

То, что чувства остались в прошлом, еще не означает, что их больше нет. Человек продолжает хранить в своем теле не нашедшие выхода или решения эмоциональные переживания.

Недавно я общался с парнем, который делал ремонт в доме моего друга. По какой-то причине он попросил у меня совет о том, нужно ли ему устраивать для своей девушки вечеринку-сюрприз в честь дня ее рождения. Он сказал: «Ей исполняется 40, и я не знаю, хочет ли она вообще праздновать эту дату».

«Я слишком занят, чтобы прочитать все входящие письма».

Вы чувствуете, что снова начинаете узнавать себя, и только сейчас осознаете, как давно вы на самом деле не находили времени, чтобы узнать о себе больше. Вы ненавидите большую часть тех дней и ночей и тех моментов, когда вы остаетесь наедине с самими собой, но все же иногда внутри вас рождается чувство покоя – словно бы, это не так уж и плохо. Может быть, отчасти приятно. Вы скучаете по человеку, с которым можно поговорить, но вовсе не по общению с ним. Когда вы сейчас думаете о будущем, оно кажется пугающим, но не удушающим, как раньше. У вас наконец-то появилась возможность выяснить, что вам нравится вне жизни вашего партнера. Теперь вы сами выбираете, на что тратить свое время, какие книги читать, какие телепередачи смотреть, и вам больше не нужно идти на компромиссы ради другого человека. Это все сейчас только ваше. Даже если все, о чем можете думать сейчас, это то, как вы сильно страдаете, где-то в глубине вашего сознания есть маленькая искра – мысль, которая говорит, что вы никогда не пожалеете о своем поступке – как через шесть месяцев, так и через шесть лет. Когда боль от вашего расставания становится особенно сильной, вы успокаиваете себя, думая о том, что если бы все еще были с ним, вам было бы намного хуже. Конечно, иногда у вас мелькает мысль, что воссоединение с ним может стать решением всех ваших проблем. Но стоит задуматься об этом глубже, как вы сразу же начинаете чувствовать панику, подавленность или беспокойство, а не утешение. Вы действительно начинаете учиться получать удовольствие от компании самих себя, не рассчитывая, что какой-то другой человек будет развлекать вас, поднимать настроение или помогать расслабиться. Ваши отношения с друзьями, семьей или другими близкими людьми становятся настолько

Мы стараемся занять чем-то каждую секунду своего времени. Постоянно куда-то бежим и торопимся, и наш список важных и срочных дел не только не сокращается, но, напротив, с каждым днем разрастается все больше. Мы живем в современном суматошном и хаотичном мире, который постоянно требует от нас чего-то нового.

Оглядываясь на прошлое, мне становится ясно, что в какой-то момент я застряла. Оказывается, я очень многого о себе не знала и даже подсознательно скрывала некоторые вещи от самой себя. А затем я начала делать записи в дневнике и, слово за слово, неудобная правда нашла свой путь наружу.

Некоторые неприятные чувства появляются у нас не в качестве наказания, а как естественный побочный эффект нашей самосознательности, сострадательности и придирчивости.

С возрастом мы меняемся. И не все эти изменения приятны. Но это не означает, что на себе нужно поставить крест. Совсем наоборот…

Счастливая семейная жизнь — это постоянный процесс работы над отношениями, который требует усилий, преданности и любви…