12 советов мастера дзен о том, как обрести душевный покой

cluber.com.ua:

Зачем вам следовать этим советам? Возможно, узнав, какой жизнью живут дзенские монахи, вам удастся обрести в этом знании просветление или вдохновение.

Возможно, вы хотите очистить свою жизнь от большей части стресса и принять ту же простоту, умение концентрироваться на главном и осознанность, которыми наполнено каждое проживаемое ими мгновение.

Возможно, именно этого не хватало в вашей жизни? Ведь действительно, кому бы из нас не пригодилось больше концентрации, спокойствия и осознанности в нашей жизни?

Дзенские монахи вот уже сотни лет посвящают свои жизни взращиванию в себе осознанности и присутствия во всем, что они делают, чтобы быть ответственными в каждом своем поступке и действовать на пользу не только себе, но и всему миру.