Еще по теме
06.01 - 22:41
6 тревожных признаков, что ваше психическое здоровье под угрозой
Сейчас читают: 670
Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Забота о психическом здоровье так же важна, как и забота о теле.
В суете жизни мы часто упускаем свои чувства из виду: кажется, что всё под контролем, но внутренние сигналы могут ускользать от внимания.
Порой мы замечаем лишь последствия — усталость, раздражительность или постоянное напряжение, — не осознавая, что за ними скрываются тревожные сигналы психики.
Раннее распознавание этих признаков помогает вовремя принять меры, прежде чем стресс или тревога перерастут в серьёзные проблемы.
Читать на cluber.com.uaОб этом же в других изданиях
Главная дилемма декабря. Что нас объединяет? shkolazhizni.ru /5 дней назад
Перегар: что реально помогает, а что только маскирует belnovosti.by /6 дней назад
5 знаков Вселенной, что этот человек — ваша судьба cluber.com.ua /1 неделю назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
