7 привычек тела женщины, которая любит и ценит себя

cluber.com.ua:

Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Любовь к себе — это не просто красивые слова и модный хэштег.

Это состояние, которое проявляется в мелочах: в том, как вы дышите, двигаетесь, держите спину, ухаживаете за собой. Женщина, которая ценит себя, излучает это не только словами, но и телом.

Её жесты, походка, осанка говорят: «Я достойна». Какие привычки помогают чувствовать себя уверенной, красивой и в гармонии? Вот семь телесных привычек, которые отличают женщину, любящую себя.

1. Она держит осанку Прямая спина — это не просто эстетика. Это сигнал миру: «Я уверена». Женщина, которая заботится о себе, следит за своей осанкой даже тогда, когда никто не видит.