Будьте храбрыми и отпустите то, что больше вам не принадлежит

Знаете, кто вы на самом деле? Вы человек, умеющий любить, и любящий, несмотря ни на что. Ваши глаза не видят в других людях дурного, руки стремятся обнять и прижать любимых к себе как можно крепче, а сердце настолько огромное и теплое, что способно растопить даже айсберг.

Мы привыкли обвинять в своем плохом поведении людей, которые больше остальных заставляли нас страдать.

У большинства людей есть две версии себя. Есть та, которую они показывают миру, а есть та (настоящая версия), которую они тщательно скрывают от чужих глаз.

Вы не можете объяснить почему, но чувствуете себя измученными, больными и лишёнными энергии. Вам ничего не хочется, ни на что не хватает сил. Самое примечательное, что подобное состояние наступает сразу же после общения с энергетическим вампиром и продолжается ещё несколько дней. Вы инстинктивно стараетесь спрятаться от таких людей: не отвечаете на телефонные звонки или под выдуманным предлогом отказываетесь встретиться и провести время вместе. Как ни странно, в конечном итоге вы всё равно встречаетесь, но ощущение адского дискомфорта не покидает ни на минуту. Негатив этих людей глубоко проникает во все области вашей жизни. Вы начинаете ловить себя на том, как постоянно рассказываете друзьям о том, что из вас буквально выматывают душу. Хотя, на первый взгляд, ничего особенного и примечательного энергетические вампиры не делают. Они обставляют всё таким образом, как будто вы обязаны решать их проблемы и постоянно помогать. Не говорят прямо, но вы чувствуете себя неловко за то, что им плохо, а вам – хорошо. Они настолько тонко обижают и унижают, что вы даже не понимаете, что происходит. Самое удивительное, что даже после контакта с ними, когда чувствуете себя обиженными и выжатыми, словно лимон, вы всё равно не можете вспомнить, что так задело и вывело из равновесия. У таких людей очень искажённое видение мира и себя в нём. Их взгляды и убеждения начисто лишены малейшей логики или рациональности. Энергетические вампиры просто уверены, что правы. Причём они ведут себя настолько уверено, что вы начинаете верить им и сомневаться в собственном здравомыслии. Они на всё отвечают: «О да, здорово, но…». Такие люди способны найти негатив в самом хорошем и прекрасном. Вы уже начинаете ловить себя на мысли, что сознательно не

Благодарность – это самая здоровая и полезная среди всех эмоций. Чем сильнее мы сосредотачиваемся на ее ежедневном выражении, тем больше шансов, что появится еще больше вещей, за которые мы будем благодарными…

Приходилось ли вам оказываться в ситуации, когда кто-то соглашается сделать по-вашему только для того, чтобы затем нарушить ваши планы и сделать все возможное ради вашей неудачи? Такое поведение называется пассивно-агрессивным. Это выражение негативных эмоций, обиды и гнева в сдержанной форме. Оно сопровождается тонкими комментариями и поступками, показывающими несогласие или недовольство человека с намеченным планом действий.

В мире много людей, готовых сделать для окружающих что угодно, но когда речь заходит о них самих, то они не могут выдавить из себя даже простое признание в том, что они себе нравятся. Но реальность такова, что между тем, как вы относитесь к себе, и тем, как другие люди относятся к вам, существует очень тесная связь.

Жизнь порою может быть весьма непростой. Нам приходится сталкиваться с испытанием за испытанием, и это опускает нашу душу на самый низ эмоциональной ямы. Вовсе не потому, что эти испытания настолько сложные, что мы не в силах с ними справиться, а потому, что зацикливаемся лишь на боли, которую они причиняют.

Выгореть психологически – это значит испытывать тревожные состояния, зачастую даже не подозревая настоящих причин. При этом вред, который наносит хроническое истощение здоровью, может быть непоправимым.