Это то, что никто не говорит вам о стрессе

cluber.com.ua:

Стресс – это не только обкусанные ногти, дрожащие руки, срывающийся голос или стиснутые зубы. Стресс иногда берет верх над вами и в определенных ситуациях заставляет чувствовать себя полностью парализованными, отнимая способность ясно мыслить или действовать разумно.

Из-за стресса вам приходится все дела откладывать в долгий ящик – на недели, месяцы и даже годы. Стресс может заставить вас начать избегать определенных ситуаций, с которыми предстоит столкнуться, и вызвать внутри чувство беспокойства, которое некоторое время удавалось подавлять в себе.

Стресс – это вор счастья. Он лишает способности полностью находиться в настоящем моменте, потому что, несмотря на свое физическое присутствие здесь и сейчас, стресс вынуждает ваш ум паниковать и находиться во власти будущих возможных событий.

Он отнимает у вас шанс жить полноценной жизнью и лишает возможности осознавать и наслаждаться мелкими деталями текущего момента.