С помощью упражнений и самомассажа можно получить подтянутую кожу без морщин и заломов, не прибегая к пластической хирургии и уколам красоты.
Такие тренировки не только разгладят уже появившиеся морщины, но и будут препятствовать возникновению новых.Весь секрет в мышцах лица, которые поддерживают каркас нашей кожи.
С возрастом мышечная масса уменьшается, и кожа не успевает сократиться за ней. Упражнения помогут восстановить мышцы и держать их в тонусе, а в результате вы получите гладкую подтянутую кожу.Овал лица Чтобы понять в каком состоянии ваша кожа лица, включите фронтальную камеру на смартфоне и наклонитесь над ним.
Даже если вам еще не исполнилось 30, навряд ли вам понравится увиденное: зарождающийся второй подбородок, обвисшие щеки, заломы и складки.