Пройдите эти 7 шагов, если чувствуете сильную неуверенность в себе

cluber.com.ua:

Здоровая самооценка крайне важна для тех, кто хочет жить счастливой и полноценной жизнью. Но создать и поддерживать ее не так-то просто, особенно когда телевидение, глянцевые журналы и социальные сети старательно пытаются заставить нас поверить в то, что буквально все вокруг достигли куда большего успеха, чем мы.

И, что еще хуже, бушующая вокруг пандемия не самым лучшим образом повлияла на наше чувство нормальности и безопасности, наполнив нас невероятно глубокой тревожностью в отношении ближайшего будущего.

Многое, в чем мы раньше были твердо уверены, включая жизненные обстоятельства и нас самих, серьезно изменилось. Для некоторых из нас жизнь изменилась настолько, что мы просто не знаем, что делать дальше.

Мы сомневаемся в том, есть ли у нас вообще свое место в мире. Нам кажется, что буквально все вокруг идут в будущее семимильными шагами, оставляя нас позади.