Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления.
Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек.
Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой.Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в пол-литровом термосе.
Перед сном выпивать стакан ароматного травяного чая с ложкой меда. Оставшийся в термосе настой выпивать утром за 15-20 минут до завтрака.