Смотреть на себя в зеркало может казаться делом неприятным и странным. Говоря о зеркальном отражении своего тела, мы, как правило, рассматриваем следующие сценарии: Мы стоим в примерочной, в то время как флуоресцентные лампы подсвечивают все наши проблемные места.
Мы только что поужинали, надеваем на себя пижаму, недовольно рассматривая свой живот в отражении. Мы только что приняли душ, и пока мы вытирались, увидели свое отражение в зеркале в ванной, что заставило нас съежиться.
Социальные стандарты заставляют думать, что все эти «люди», выглядывающие на нас из зеркала, кажутся недостаточно красивыми.
Очень непросто вернуть себя чувство комфорта и удовлетворенности своей внешностью и телом. Но это более чем возможно. Можно назвать три способа «наладить отношения» со своим зеркальным отражением: 1.
Читать на cluber.com.ua

