Еще по теме
07.04 - 19:01
52 утренние мантры, которые изменят вашу жизнь
Сейчас читают: 530
Каждый понедельник я выбираю одну из этих мантр и две минуты мысленно повторяю ее в полной тишине, как будто медитирую. А еще записываю ее на стикере и до конца недели приклеиваю его на монитор компьютера.
Этот еженедельный ритуал помогает мне снизить уровень стресса, напоминая о необходимости проще и спокойнее относиться к жизни.
Вы сами решаете быть благодарными, а затем делаете это снова и снова, каждый день. А когда вы забываете, то начинаете все сначала.
Если вы слишком много переживаете о том, что может произойти, то обязательно пропустите то, что есть сейчас. Вам не дано знать, что уготовила вам судьба.
Читать на cluber.com.uaОб этом же в других изданиях
8 полезных напоминаний, которые изменят ваш образ мышления cluber.com.ua /7 месяцев назад
9 правил, которые изменят вашу жизнь навсегда cluber.com.ua /7 месяцев назад
10 уроков Далай-ламы, которые изменят вашу жизнь cluber.com.ua /7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
