силу голоса. На нашем лице под лобной и скуловыми костями в районе переносицы расположен головной резонатор. Эту область зачастую называют «маской лица», потому что именно она прикрывается карнавальными масками.
А в районе грудной клетки — грудной резонатор. Чтобы активировать эту зону, воспользуйтесь вибрационным массажем. Техника массажа: Энергично постукиваем пальцами обеих рук: — по лбу с произнесением звука [М] (мычание); — по крыльям носа с произнесением звука [М]; — по верхней губе с произнесением звука [В]; — по нижней губе с произнесением звука [З]; — по верхней части груди с произнесением звука [Ж]; — по нижним частям грудной клетки справа и слева (на звуке [М]); — по спине справа и слева (на звуке [М]).
После вибрационного массажа, который лучше проводить стоя, отдохните, сделав 5−10 медленных спокойных вдохов и выдохов. (Такой массаж выполняют студенты на занятиях по технике речи.) Кроме того, сила голоса зависит от умения поднимать и удерживать в таком положении верхнее нёбо, которое образует естественный купол.
Самый простой способ почувствовать положение «купол нёба» — это зевок. Попробуйте начать зевать, и вы сразу же обнаружите, как поднялось ваше верхнее нёбо и опустилась гортань.
Читать на shkolazhizni.ru
