В русской кухне первым блюдам уделяется большое внимание. Наш обед сложно представить без супа или борща. В других странах мира жидкое едят довольно редко.
Наверное, именно поэтому иностранцы, когда приезжают в Россию, везде заказывают солянку, харчо и другие подобные блюда. Первое не только насыщает организм, но еще полезно и для фигуры.
Начав трапезу с супа, вы заполните желудок, и на второе съедите гораздо меньше. (К слову, желающим обрести стройные формы рекомендую статью «Калорийность продуктов.
Считаем калории, белки, жиры и углеводы» на сайте «Солнечные руки»).Если вы не любите наваристые борщи, а горяченького хочется, рекомендую приготовить крем-суп из морепродуктов с мидиями и креветками.