Еще по теме
07.04 - 19:03
Простой способ умиротворить свой разум
Сейчас читают: 658
Через разум мы воспринимаем окружающий мир. Ни любовь к чему-либо, ни ненависть не имеют никакого смысла, пока эти чувства не пройдут обработку у нас в голове.
Поскольку разум — это наше окно в мир, нужно позаботиться, чтобы он был чистым и ясным. Если вы не в ладах с собственным разумом, то он больше не служит вам в качестве приятного саундтрека, под который происходит ваше путешествие, а превращается в мучительный шум.
Будь то негативное общение с самим собой или беспочвенные сомнения, это состояние может значительно ухудшить качество вашей жизни.
Вот почему так важно осознать это и научиться успокаивать свой разум. Для этого вам необходимо сделать следующее: Научиться определять голос своего разума.
Читать на cluber.com.uaОб этом же в других изданиях
Хотите жить дольше? Успокойте свой разум cluber.com.ua /7 месяцев назад
Как с помощью дыхания укрепить свой разум cluber.com.ua /7 месяцев назад
5 странных, но эффективных способов улучшить свой сон cluber.com.ua /7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
