Быстрый темп жизни не позволяет нам остановиться ни на секунду. Нам кажется, что если мы уменьшим обороты, то проиграем. Но сторонники движения slow life считают наоборот: если мы начнем замедляться, наша жизнь станет более качественным.
Так почему бы не попробовать жить в моменте здесь и сейчас: неторопливо смаковать пищу, вдумчиво читать, наслаждаться каждым моментом рядом ....