Удивительный способ улучшить вашу память в 10 раз

cluber.com.ua:

Память большинства людей оставляет желать лучшего, это факт. Можете со мной поспорить, но никто из нас не пришел в этот мир с врожденным талантом или умением использовать свою память как следует.

Научившись по мере взросления использовать ее правильно, вы поймете, насколько плохо хранили вещи в своей голове. В детстве родители и школьные учителя, вероятно, говорили вам, что ключ к запоминанию информации лежит в постоянном ее повторении до тех пор, пока вам это не надоест или пока это не станет невыносимым.

Однако в действительности это неправильный способ запоминания (да, ваши учителя и родители тоже могут ошибаться). Видите ли, постоянное повторение какого-то утверждения или факта не означает обработку этой информации мозгом.

Вот пример того, что я имею в виду: подумайте о своем самом ярком детском воспоминании. Это может быть ваш первый поцелуй, момент, когда вы сломали руку во время игры в регби, день, когда в 6 лет вы впервые увидели море или момент, или когда вас поймали за кражей плитки шоколада из кухонного шкафа.