Жизнь может быть удивительно прекрасной, несмотря на все трудности и неприятности, с которыми мы сталкиваемся. В действительности все зависит от нас самих.
Если вы чувствуете, что жизнь наполнена вдохновением и творчеством, а вы сами ощущаете себя на 100% живыми – значит, ваш путь действительно прекрасен.
Мы собрали 20 советов, которые помогут жить прекрасной жизнью: 1. Гуляйте Постарайтесь находить ежедневно хотя бы 10-30 минут, чтобы прогуляться и зарядиться хорошим настроением.
Улыбка на лице – ваш естественный антидепрессант. 2. Наслаждайтесь тишиной Независимо от того, насколько занятым человеком вы являетесь, постарайтесь найти хотя бы 10 минут в день, чтобы посидеть и расслабиться в полной тишине.
Читать на cluber.com.ua

