5 приемов, которые используют саперы, чтобы сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях

Нет ничего более занятного, чем наблюдать, как вами манипулируют, зная об этом. Представьте себе ситуацию: человек перепробовал уже все приёмы и ужимки, весь в предвкушении, как разведёт вас, как котёнка, и всё – зря. Вы только улыбаетесь и развлекаетесь.

В вашей жизни когда-нибудь случалась такая ситуация, когда кто-либо поначалу соглашался сделать все, как вы просите, но затем начинал тихо саботировать план действий и делать все возможное, чтобы он потерпел неудачу?

Жизнь далеко не всегда бывает справедлива и благосклонна к нам. И потому к жизненным испытаниям стоит подготовиться заранее — ведь вы никогда не знаете наверняка, когда они нам предстоят. В этой статье вы найдете целых 5 способов, как пережить практически любую черную полосу жизни, и, выйдя из нее, стать только сильнее.

Вы помните Пиноккио? Да это тот самый парень, сделанный из дерева, нос которого становился длиннее каждый раз, когда он обманывал. Но в наши времена лжецы обычно остаются безнаказанными, если их не ловят на этом.

Сказать своим родителям, что вы не собираетесь согласовывать с ними определенные вещи (особенно те, что касаются вашего выбора стиля жизни), и что вы готовы иметь дело с тем, как это повлияет на ваши отношения. Отказаться от друзей, с которыми вы выросли, но которые вам больше не подходят, даже если вы знакомы так давно, что они стали неотъемлемой частью вашей жизни. Сказать этим друзьям (если они спросят), почему вы больше не хотите проводить с ними время. Объяснить им, в чем дело, не пытаясь выставить все так, будто вы просто оставили их позади (даже если вам кажется, что это так). Удалить телефонные номера людей, с которыми вам бы очень хотелось встречаться, но которые никогда не проявят к вам аналогичного интереса. Объяснить тому, кто действительно хочет с вами встречаться, что вы находитесь не на том жизненном этапе, когда вы готовы вступить в серьезные отношения, и что ваше личностное развитие сейчас для вас более важно, чем романтическая связь. Переехать туда, где у вас будет больше карьерных возможностей, но где вы никого не знаете и находитесь вне своей зоны комфорта. Понять, что иногда вы будете просыпаться в квартире после ночи, проведенной с тем, кто вам не очень нравится, и что попытка скрыться во время завтрака никогда не будет казаться забавной и лишенной неловкости. Принять тот факт, что вы уже не можете веселиться так, как раньше, и что порой вы будете отказываться от некоторых вечеринок, за что будете выслушивать недовольство других людей. Просто сон теперь обрел для вас большую ценность. Осознать, что некоторые ваши друзья найдут себе пару, которую вы глубоко в сердце считаете для них неподходящей, но что эту ошибку они должны совершить сами. Увидеть, как ваши друзья переживают развод или невероятно

Всем нам приходилось говорить другим людям что-то такое, что они воспринимали совсем не так, как вам бы хотелось. В итоге ваши комментарии, казалось бы, произнесенные вполне с благими намерениями, приводили к таким результатам, что после вы не раз жалели о том, что не держали рот на замке.

Жизнь – шутка непростая. Мы переживаем взлеты и падения, которые выматывают нас в эмоциональном, физическом и духовном плане. Если не уделять времени восстановлению сил, то это может привести к полному истощению.

Стресс играет большую роль в наших жизнях. Некоторые из нас справляются с ним более или менее нормально, некоторые – не очень, но никто из нас не обладает к нему иммунитетом, как это ни печально.

Сколько времени тратит человек на размышления о том, что жизнь несправедлива, а одни проблемы и препятствия сменяются другими. Кажется, мы только тем и занимаемся, что преодолеваем препятствия и решаем проблемы. При этом чувствуем себя полными неудачниками, потому что как только избавляемся от одного — тут же возникает что-то другое. Получается замкнутый круг, вырваться из которого, обрести мир и спокойствие просто невозможно.